Блоги
08 24, 2021
Йога с мячом – это новый фитнес-инструмент, который сочетает в себе эластичность и подвижность мяча с упражнениями йоги. Он может растягивать мышцы, самосовершенствоваться и придавать форму, а когда люди находятся в тесном контакте с мячом для йоги, он может выполнять массажную и расслабляющую роль. Поскольку функция мяча для йоги настолько хороша, что же делает мяч хорошим? И тогда вы сможете выбрать хороший мяч, который подойдет вам больше всего.
Высококачественный мяч для йоги изготовлен из безопасного, нетоксичный и мягкий материал ПВХ. Мяч для йоги можно сделать из двух материалов: взрывозащищенный и перламутровый. (подробнее о материале мяча для йоги). Когда он соприкасается с телом человека, он должен быть мягким и прочным и не иметь специфического запаха. Не покупайте некачественный мяч для йоги, потому что он дешевый. Этот некачественный мяч для йоги часто имеет резкий пластиковый вкус, длительное использование может повлиять на ваше здоровье.
В настоящее время мячи для йоги разных размеров предназначены для разных групп. Поэтому размеры разные. Вообще говоря, наиболее предпочтительными являются мячи для йоги размером около 65 см. Для справки приведена простая таблица.
Высота мяча для йоги Рост человека
Более 55 см Короче 1,5 м
65 см 1,6–1,7 м
75 см Ростом более 1,7 м
Когда мы используем мяч для йоги для выполнения упражнений, мы идем по пути сидеть или лежать на животе. Часто большую часть веса тела приходится переносить на мяч. Если нет хорошего сопротивления давлению, то мяч для йоги легко причинит тело после взрыва. Как правило, хороший взрывозащищенный мяч для йоги выдерживает вес около 400 кг. Это лучше, чем использовать перламутровый материал. Потому что в процессе производства просто добавляется немного перламутрового порошка, поэтому толщина материала относительно толще, чем у взрывозащищенного шара.
С учетом взрывобезопасности лучше всего выбирать нескользящие поверхности, чтобы избежать скольжения при выполнении некоторых действий и обеспечить безопасность.
Существует два типа. шаров для йоги на поверхности. Один из них — это выступающие выступы, которые обычно можно увидеть на мяче для йоги из ПВХ, а другой — поверхность с круговой текстурой, в основном мяч для йоги с жемчужной поверхностью.
То, насколько поверхность мяча для йоги тонкая и гладкая, зависит от технологии вспенивания. Вы можете коснуться мяча для йоги рукой и выбрать эти удобные и мягкие мячи для йоги.
Толщина мяча для йоги обычно составляет 1-2 мм. Потребители могут не обращать на это особого внимания при покупке. Даже если и есть, то измерить это, как правило, невозможно. Как мы упоминали ранее, мяч для йоги
Предыдущий пост: Какой размер мяча для упражнений при беременности?
Следующая глава: Является ли ПВХ хорошим материалом?
СВЯЗАННЫЙ БЛОГ
x
Получить бесплатное предложение
