Лучшие аэробные платформы для пошаговых тренировок

В отличие от других тренажеров,аэробная платформа- это довольно простой и доступный инструмент, который можно использовать для тренировки как дома, так и в тренажерном зале. В целом, степперы - это отличные инструменты, которые помогут вам увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, сжечь калории, развить ягодичные мышцы, бедра и голени. Если вы собираетесь заниматься аэробикой или вести сидячий образ жизни, то степ-платформа - лучший выбор.

Преимущества покупки степ-платформы

Простота в использовании,просто поставьте степпер на пол перед собой и делайте шаги вверх и вниз в своем собственном темпе, вы также можете совершать прыжки.

Степпинг - лучший инструмент для аэробных упражнений, он укрепит мышцы ног, повысит выносливость и укрепит фигуру.

Оптимизируйте пространство, благодаря его легкому весу и портативности, вы можете просто поставить его в угол после завершения тренировки.

Его легко комбинировать с другими упражнениями, такими как упражнения с гантелями, гирями, отжимания и планка. Высота, которую обеспечивает платформа, усложнит ваши тренировки.

Это простое по стоимости оборудование, состоящее из прочных досок, поэтому цена на степборд действительно низкая по сравнению с другим оборудованием, таким как беговые дорожки. В целом, она колеблется от 15 до 70 долларов.   

Домашние тренажеры не универсальны в использовании, но этапы тренировки отличаются друг от друга. Действительно, по сравнению с другими тренажерами для фитнеса, такими как беговые дорожки и велотренажеры для аэробных упражнений, легкие и портативные платформы являются экономически выгодными, а типы тренировочных шагов различаются, например, классические степп-платформы, 16'' высокие степп-платформы, регулируемые степперы с выступами и т.д. и так далее.

Классические степ-платформы

Классическая, оригинальная модель всех современных степ-платформ. Они широко используются в спортивных залах и дома. В них нет выступов для регулировки высоты, и, конечно, это доступно практически всем людям, а также нет ограничений по возрасту пользователей.

Размеры: 68*28*10/ 15 см

Характеристики ступенчатых платформ высотой 16 см

При покупке ступенчатой платформы предусмотрено несколько регулировок высоты и 4 ступени в комплекте. Стойки устанавливаются на максимальную высоту, равную 12''.  

Противоскользящая конструкция ишероховатая поверхность обеспечат вам безопасную и стабильную тренировку. Эластичные накладки крепятся под основанием вместе с амортизирующей конструкцией, поэтому вам не нужно будет беспокоиться о том, что вы потревожите своих соседей или оставите царапины на вашем полу. Вам также не нужно беспокоиться о возможных травмах при выполнении упражнений, потому что присоска будет надежно прикреплена к полу. 

Простота установки,она легкая, компактная и ее легко устанавливать, вы можете регулировать высоту в соответствии со своими требованиями.  

Размеры: Ш16’, В10 см, 15 см, 20 см, 25 см

Регулируемые ступени с выступами

Регулируемые и прочныеаэробные степ-платформы прочны и регулируемы, на этом степпере можно выполнять несколько упражнений для интенсивных тренировок, таких как HIIT, упражнения с гантелями.

Кактолько вы купите ступенчатую платформу, вы сможете увеличить ее высоту до желаемой, не беспокоясь о долговечности.

Шероховатая поверхностьи противоскользящие свойства обеспечат вашу безопасность и комфорт. Он специально разработан для того, чтобы соответствовать рукам, ногам и спине пользователя.

Превосходное качество: цена регулируемого степпера с выступами умеренно выше, чем у других платформ, высококачественные, прочные степперы из АБС-пластика весят 5,4 фунта, но максимальный вес составляет 440 фунтов.

Модный внешнийвид, красное покрытие surface придает платформе удобный и модный вид.

Несмотря на то, что в настоящее время степперные платформы не пользуются популярностью, они по-прежнему являются незаменимым оборудованием для кардиотренировок. Универсальность в использовании и удивительный результат, который вы получите, обеспечат вам отличные впечатления от тренировок.