Блоги
09 26, 2021
Каковы различия в массажном эффекте пенного валика, массажного пистолета и массажной палочки? В этой части мы обсудим связанные с ними вопросы, такие как преимущества, подходящие группы, цены и сами продукты.
Пенопластовые валики всегда являются самым продаваемым продуктом, исходя из данных мировой торговли или нашего собственного опыта. Должны быть какие-то причины. Как мы все знаем, по сравнению с ценой самого дешевого массажного пистолета цена пенного валика премиум-класса по-прежнему остается самой достойной и самой доступной. Более того, если у вас есть и пенный валик, и массажный пистолет, вы легко заметите разницу. У вас могут быть разные ощущения, а также мышечное расслабление и восстановление как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Среди них вы можете заметить, что самая большая разница наблюдается в процессе их использования. То есть, когда вы используете пенопластовый валик, между вами и вашим поролоновым валиком происходит взаимодействие, например, растяжение, использование вашего веса для перемещения валика и т. д., а когда вы используете массажный пистолет, такого нет. Другими словами, это не какой-то труд, вам просто нужно сесть на диван или лечь и пошевелить руками. Итак, вы легко можете прийти к выводу, что пенный валик полезен для взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, поскольку после длительной работы их мышцы скованы и болят, поэтому лучше немного потренироваться и пенопластовый валик, которому нужен ваш вес, чтобы катать его и работать с ним, станет лучшим выбором. Хотя массажный пистолет полезен для пожилых людей.
Одним из самых больших преимуществ является растяжка. Есть китайская поговорка: сухожилие длиной в фут — жизнь длиной в год. Вот преимущества ежедневных занятий растяжкой.
1. Снимают чрезмерное напряжение групп мышц, способствуют кровообращению, метаболизму отходов, доставке питательных веществ;
2. Предотвратить повреждение мышечных волокон или сухожилий;
3. Помогает увеличить диапазон действий, стандарты движения, улучшить эффект тренировки, стимуляцию роста мышц;
4. Расслабьте нервные мышцы, улучшите эффективность упражнений;
Массажный пистолет, благодаря двигателям, батареям, материалы, бренды разные, цены варьируются от сотен до тысяч, несущественный, растягивающий, массаж может решить большинство проблем, пожилым людям может быть неудобно передвигаться, цена искусственного массажа также дорогая, комплексное обследование, массажный пистолет по-прежнему очень рентабельно.
Скорость (частота), разные марки в диапазоне 2400-3500 об/мин, чем выше скорость самых продвинутых, тем выше интенсивность. Что касается амплитуды, разные бренды варьируются от 10–16 мм до более коротких, что оказывает меньшее воздействие на крупные группы мышц и более глубокие мышцы.
1. Определенный локальный эффект потери веса, мышечный жир при подкожных упражнениях, потребление большого количества жира и выработка тепловой энергии из организма;
2, С комфортом, живая кровь, общение, ступенчатый массаж ef
Предыдущий пост: Полушар Bosu, балансировочная доска Wobble и балансировочная доска с плоскими роликами
Следующая глава: Является ли АБС безопасным материалом?
СВЯЗАННЫЙ БЛОГ
x
Получить бесплатное предложение
