Обзор гирей: регулируемые гири, чугунные гири и пластиковые гири

Знаете ли вы, сколько существует различных видов гирей? Гири можно условно разделить на следующие типы: регулируемые гири, железные гири, пластиковые гири. Гиря — традиционный русский снаряд для фитнеса в виде ракушки с ручкой. Гири являются одним из продуктов тренажеров со свободными весами и пользуются большой популярностью среди любителей фитнеса. Мы часто можем видеть в Интернете соревновательные соревнования с использованием гири, необычная игра, выглядит очень круто. В этой статье мы оценим материалы и детали конструкции, а также расскажем людям, желающим купить гири, какие из них оптимальны. В то же время я хотел бы сказать вам, что мы являемся специализированным поставщиком фитнес-гирей, такой популярный продукт, как гири, конечно же, является одним из наших продуктов, наша команда обладает обширными знаниями о гирях, если вам нужно купить или импортировать, не стесняйтесь обращаться к нам.

Гиры чугунные

Гиры изготовлены из чугуна. несомненно чугун. Железо — один из самых тяжелых металлических материалов на единицу объема. Гиря из железного материала очень маленькая, но довольно тяжелая, около 4 кг, что соответствует размеру кулака взрослого мужчины. Чтобы предотвратить ржавчину, поверхность этой гири покрыта оцинкованной краской. Вес от 4 до 20 кг нормальный. 4–15 кг подходят для новичков и людей среднего уровня, 15–20 кг – для опытных любителей фитнеса. По сравнению с двумя другими типами гирь, ручки чугунных гирей относительно тоньше и более скользкие, при этом размер меньше, а вес больше. В результате это требует от нас более внимательного отношения к безопасности. Итак, на любом уровне перед тренировкой сделайте несколько разминок, растягивая запястья, лодыжки, положение талии и другие части тела. Кроме того, существует еще один тип гирь, похожий на гири из замкового железа, - гири с цементным наполнением, единица веса которых также велика. Многие производители в производственном процессе, чтобы снизить затраты, чтобы увидеть качество чугунных гирей, смотрят только на поверхность, я боюсь, что есть некоторые трудности, поскольку решение может зависеть от качества гири. железо или гири внутри то ли настоящие твердые, то ли с примесью какого-то материала. Частных покупателей это может не особо волновать, но большое количество покупателей могут знать, что цены в конце концов будут различаться.

Пластиковые гири

Корпус пластиковой гири выполнен из пластика, а наполнителем является песок или цемент. Эти гири обычно доступны в различных цветах и ​​весах, от 2 до 24 кг, для начинающих и среднего уровня. Гири, наполненные песком, возможно, не лучший выбор для спортсменов, которые специализируются на гирях в качестве тренировочного оборудования. Потому что при движении гири песок смещает центр тяжести, и ее вес снижается. Но эту гирю легче держать, и это является ее самым главным преимуществом. Это безопаснее, чем чугунные гири, представьте, вы делаете горячую сессию, потеете по всему телу, забрасываете гирю на высокую точку, опасно ли это? Если поверхность материала была подвергнута пескоструйной очистке, на ощупь она будет относительно гладкой. Поэтому новичкам, которые хотят купить гирю по более низкой цене, лучше всего выбирать пластиковые гири.

Регулируемые гири

Регулируемые гири являются наиболее популярными. дорогой. Они изготовлены из сборных железных пластин, покрытых полипропиленовым материалом для защиты от ржавчины. Самым большим преимуществом является то, что вес можно регулировать. Имеется блокировочная защелка для удержания и фиксации пластин, нижняя часть покрыта резиной для защиты пола, верхняя часть оснащена замком для пластин. В целом вес не фиксирован. Итак, для тех, кто хочет иметь большой вес на одной гире, эта гиря — отличный вариант.