Эта утолщенная веревка обычно используется в качестве боевой веревки. После тщательного проектирования его можно использовать в качестве скакалки. Скакалка для боевых прыжков помогает улучшить выносливость, силу и стабильность. Эта мощная боевая скакалка — отличный инструмент для тренировок, который может улучшить ваши тренировки, сделав их более эффективными в наращивании мышечной массы и сжигании жира.

Наша скакалка в несколько раз прочнее и тяжелее обычных скакалок, поэтому ее можно использовать для тренировки всех частей тела, улучшения кардиореспираторной функции, а также для тренировки боевых способностей. Функция очень обширна!

Оба конца наших тяжелых веревок защищены специально разработанными ручками, которые обеспечивают комфорт, противостоят поту и защищают ваши концы веревки не раскручиваются. Использование боевой скакалки БЫСТРО ДОСТИЖИТЕСЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ В ФИТНЕСЕ - Тяжелая скакалка в 5 раз более эффективна, чем обычная скакалка для наращивания мышц корпуса, плеч и спины, поможет вам нарастить силу за короткое время тренировки на скакалке.

Наша Боевая скакалка имеет длину 9,9 фута и диаметр 1,5 дюйма. Обычные боевые веревки обычно изготавливаются из конопли или нейлона. Однако эти материалы — не лучший вариант для боевых веревок. Они недостаточно гибки для достижения наилучших волн и не подходят для тренировок на открытом воздухе. Боевая скакалка Wavar изготовлена ​​из полиэстера и обработана в технике сложного плетения. Это делает их тяжелее и гибче, чем другие скакалки для упражнений. Стабильный сердечник сшит с внешним слоем, благодаря чему боевая веревка всегда сохраняет свою форму. Кроме того, боевая веревка WAVAR имеет защиту от ультрафиолета, но будьте осторожны, чтобы не впитывать воду. Таким образом, боевая веревка WAVAR подходит не только для тренировок в помещении, но и для тренировок на открытом воздухе. Он широко используется любителями фитнеса.

Повышает эффективность тренировок на боевых веревках

Боевая веревка фиксируется вокруг центральный якорь и оба конца обучаемый держит в руке. Поэтому вам понадобится тренировочное пространство длиной в половину длины веревки. Количество подходящих упражнений на удивление велико: помимо известных волновых движений (которые можно синхронизировать или чередовать), вы также можете обводить руками переднюю часть тела, раскачивать скакалку горизонтально (так что это похоже на двух змей). к якорю) или одновременно резко перемещайте концы с одной стороны тела на другую. Если вы меняете положение тела во время тренировки (например, одновременно делая выпады или размахивая скакалкой из положения планки), вы можете еще больше увеличить интенсивность тренировки со скакалкой.

Используйте движения из стороны в сторону, чтобы проработать корпус и устойчивость, или круговые движения, чтобы улучшить подвижность и диапазон движений, чтобы повысить атлетизм и снизить риск травм.

– Набирайте мышечную массу с помощью динамичной руки. наращивание силы спины, груди, ног и корпуса.

– Повышайте выносливость и сердечно-сосудистую выносливость для повышения производительности и пользы для здоровья.

– Откажитесь от монотонности скучных весов и медленных упражнений и начните хлопать ногами. скакалка

Преимущества боевых прыжков на скакалке

◎ Улучшить физическую конституцию

◎ Похудейте и сожгите калории

◎ Повысьте интенсивность тренировок

◎ Помогайте сжигать жир

◎ Повысьте выносливость и взрывную силу

◎ Улучшите сцепление 

◎ Повысьте общую мобильность и скорость реакции

◎ Повышайте уровень VO2

◎ Улучшайте здоровье сердечно-сосудистой системы

◎ Укрепляйте мышцы корпуса

Размер и вес скакалки

1,5 дюйма (3,8 см), 9,9 дюйма (3 м), около 5,5 фунтов, идеально подходят для людей ростом 1,75 м или больше по высоте.